Früher hatte ich keine Lust auf Bewegung, irgendwann auch keine Zeit mehr dafür. Wie ich es dennoch geschafft habe, mich zu überwinden – und sogar Spaß am Sport zu finden.
Schützt Dehnen vor dem Sport vor Muskelkater und Verletzungen? Oder macht es die Muskeln lahm? Und was bewirken Dehnübungen nach dem Training? Ein Überblick.
Culture and sport bodies should continue to "exile Putin's Russia from their ranks", a minister says.
UK ministers are meeting international allies to "ratchet up the pressure" on Vladimir Putin by taking more sporting, cultural and economic steps in the wake of Russia's invasion of Ukraine.
The culture secretary will try to mobilise more support to isolate Moscow at a summit of global sports ministers.
Nadine Dorries said culture was "the third front in the Ukrainian war".