Früher hatte ich keine Lust auf Bewegung, irgendwann auch keine Zeit mehr dafür. Wie ich es dennoch geschafft habe, mich zu überwinden – und sogar Spaß am Sport zu finden.
Beim Sport muss man immer an seine Grenzen gehen, damit er etwas bringt? Stimmt nicht. Low-Intensity-Intervalltraining macht fit und stärkt das Herz-Kreislauf-System - ohne zu anstrengend zu sein.
Mobile Leistungsdiagnostik fürs Fahrrad - Schoberer Rad Messtechnik hat sie erfunden und patentieren lassen. Mit dem SRM Training System kann jeder Sportler seine Leistung so genau bestimmen wie mit keiner anderen Lösung.